Sobre mí

Enamorado de la vida sana, del deporte, de la nutrición y de la felicidad de sentirme bien. He recorrido un largo camino hasta llegar a descubrir que es en el equilibrio y en lo simple donde se esconde la verdadera riqueza de nuestras vidas.

Me ha costado mucho pasar de ser un adicto al trabajo que no se movía de la silla, no veía a su familia o a sus amigos y engullía cualquier cosa porque no tenía tiempo para nada, a ser una persona feliz. Como creo que la clave del cambio está al alcance de todos, me he propuesto compartirla.

Espero poder aportaros algo bueno y así corresponder también a todos aquellos que con vuestros vídeos, blogs y libros, en general, me habéis ayudado tanto.